タグ乳酸菌

全 50 件

乳酸発酵
2019.04.17

乳酸発酵の漬物で健康に。仕組みと基本の作り...

身体によくておいしい!と注目の集まっている乳酸発...

コラム
ヨーグルト
2019.04.14

ヨーグルトの効果・効能一覧。ダイエットにも...

健康維持に役立つと人気のヨーグルト。実は想像以上...

コラム
酵素
2019.04.01

酵素って結局何なの?酵素の効果と食品

さまざまな効果があると巷で話題の「酵素」。でも、...

コラム
乳酸菌の上手な摂取方法
2019.03.28

乳酸菌の上手な摂取法とは?「大腸の専門医」...

最近よく「乳酸菌」というワードを目にしませんか? ...

コラム
ザワークラウト
2019.03.15

ザワークラウトの失敗しない簡単作り方レシピ...

誰でも簡単に作れるザワークラウトのレシピをご紹介...

レシピ
甘酒
2019.01.30

甘酒を飲み比べ、比較して分かったこと。一番...

高い健康効果を持つことから「飲む点滴」と呼ばれる...

コラム
納豆菌
2018.12.26

納豆菌の効果-乳酸菌を助ける!熱に強い!最...

試してみたいと思ってもなかなか手が出せないのが精...

コラム
自家製ヨーグルト
2018.12.21

ヨーグルトの作り方|菌種で温度が違う?失敗...

失敗しない自家製ヨーグルトの作り方とコツ、菌種に...

コラム
手作りヨーグルト
2018.11.07

手作りヨーグルトで健康効果アップ!美容・ダ...

使う材料は、牛乳と種菌だけ。市販のものよりも栄養...

コラム, レシピ
2018.11.01

腸内環境を整え改善する方法|腸内を健康に保...

腸内環境が悪化するとどんな悪影響があるのか、改善...

コラム
便秘
2018.08.26

便秘の原因と解消方法|妊婦や子供にも効く解消法

つらい便秘の原因となる生活習慣や食事と、便秘を改...

コラム
ケフィア
2018.08.13

ケフィアとは|効果・効能やヨーグルトとの違...

一度は耳にしたことがある「ケフィア」という食べ物...

コラム
腸活
2018.04.10

腸活で美肌・便秘解消も!腸内環境を改善する...

最近よく聞く「腸活」という言葉。腸を整えることで...

コラム
シンバイオティクス
2018.04.06

シンバイオティクスとは? 乳酸との関係や良い...

医療の現場でもとても注目されているシンバイオティ...

コラム
お通じ
2018.03.27

お通じを改善する食べ物&飲み物。腸を動かす...

スッキリ出ない、臭いがきついといったお通じの悩み...

コラム

乳酸菌のはなし