タグ乳酸菌

全 41 件

乳酸菌の種類と効果
2020.04.03

乳酸菌の種類と効果|乳酸菌を含む食品は?種...

腸の健康が全身の健康にとって重要であると言われる...

乳酸菌
乳酸菌食品
2020.03.30

乳酸菌食品で腸内環境を整える|乳酸菌の多い...

腸だけでなく全身や心にまで影響を与える、と近年話...

乳酸菌
乳酸菌の効果
2019.12.17

乳酸菌の効果と可能性

私たちの体を守ってくれる免疫機能が集中している「...

コラム
てんさい糖
2019.07.07

てんさい糖は体に悪い?カロリーや糖尿病に対...

人気の甘味料ですが、実はよく知られておらず、誤解...

コラム
はじめてのぬか床
2019.04.30

はじめてのぬか床づくり・腸内環境を改善する...

「ぬか漬けをはじめてみたいけど、難しそうでまだ踏...

レシピ
乳酸菌の上手な摂取方法
2019.03.28

乳酸菌の上手な摂取法とは?「大腸の専門医」...

最近よく「乳酸菌」というワードを目にしませんか? ...

コラム
ザワークラウト
2019.03.15

ザワークラウトの失敗しない簡単作り方レシピ...

誰でも簡単に作れるザワークラウトのレシピをご紹介...

レシピ
乳酸菌サプリ
2019.03.05

乳酸菌サプリ|正しい選び方は?効果・効能は...

「菌活」のひとつが乳酸菌サプリ。 いつでもどこで...

コラム
便秘解消
2019.03.05

便秘を解消する食べ物&飲み物。即効スト...

しつこい便秘、解消したいけれど生活を変えるのは難...

コラム
オリゴ糖食品
2019.03.04

オリゴ糖食品の種類と3つの効果|便秘や糖質の...

数ある「腸によい」と言われる食品の中でも、特に生...

コラム
甘酒
2019.01.30

甘酒を飲み比べ、比較して分かったこと。一番...

高い健康効果を持つことから「飲む点滴」と呼ばれる...

コラム
納豆菌
2018.12.26

納豆菌の効果-乳酸菌を助ける!熱に強い!最...

試してみたいと思ってもなかなか手が出せないのが精...

コラム
自家製ヨーグルト
2018.12.21

ヨーグルトの作り方|菌種で温度が違う?失敗...

失敗しない自家製ヨーグルトの作り方とコツ、菌種に...

コラム
ぬか床
2018.12.09

ぬか床の作り方・手入れ法。容器は?カビない...

美味しくて身体にもうれしいぬか床。うまく続けるに...

コラム
ぬか漬け
2018.12.08

ぬか漬けの作り方。容器は?おすすめ野菜は?...

初心者にはハードルの高い「ぬか漬け」の作り方を懇...

コラム